バランスを考えた 野菜中心の食事…
ヘアー メイク ファッションは
勿論のこと…
からだが喜ぶ バランスのとれた 食事 運動 睡眠は必要不可欠…(-_^)*\(^o^)/*
ツヤツヤ サラサラ髪にもお肌にも大切ですね!
黒豆は 美容と健康 特にお肌に最高です!(-_^)
黒砂糖でじっくりコトコト煮込みましたよ!(^_^)
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